• اولین مزیت ورزش کردن این است که در روحیه دانش آموزان تاثیر مثبت می گذارد و روحیه آنها را تقویت می کند که خود این مسئله باعث عملکرد بهتر دانش آموز در مدرسه میشود.

• فعالیت های بدنی باعث کاهش استرس میشود. بسیاری از والدین مخصوصا در فصل امتحانات با این دلیل که الان موقع درس خواندن هست و همه وقت دانش آموز باید به درس خواندن اختصاص پیدا کند، از ورزش کردن دانش آموزان جلوگیری می کنند. اما حتی در این زمان ورزش باعث کاهش استرس دانش آموز و ایجاد روحیه ای شاداب و سرزنده در او میشود و می تواند کمک کند تا آمادگی بهتری برای امتحانات داشته باشند.

• ورزش برای رشد کارکردهای مغزی بسیار مهم است. دویدن ، شنا کردن و سایر ورزش ها اکسیژن زیادی را به مغز می رسانند.

• فعالیت های ورزشی موجب سلامتی قلب و عروق میشود، احتمال سکته قلبی و مغزی رو کاهش می دهد و علاوه بر سلامتی باعث تناسب اندام در ما میشود و ما را از خیلی از مشکلات مثل چاقی و… نجات می دهد.

• ورزش کردن و انجام بازی های ورزشی توانمندی های افراد را زیاد می کند و در یک محیط رقابتی سالم می تواند از طریق سرزندگی و شادابی که ایجاد می کند، توانایی تصمیم گیری افراد را تقویت کند.

• مدیریت زمان از جمله مهارت هایی است که با ورزش کردن در ما تقویت میشود. وقتی به ورزش کردن متعهد می شویم، این تعهد باعث میشود در یک زمان و مکان خاص برای ورزش حاضر شویم و کارهایمان را طوری برنامه ریزی کنیم که جایی برای فعالیت بدنی در آن باشد.

• صبر و تحمل از جمله مواردی است که در ورزش به افراد آموزش داده میشود و همچنین افراد در ورزش کردن به دلیل رعایت قوانین، قانونمند تر میشوند.

• در ورزش های گروهی افراد و مخصوصا کودکان می توانند توانایی رهبری و کار تیمی را یاد بگیرند.

• افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان از جمله موارد تاثیرگذار ورزش بر افراد هست. موفقیت در ورزش و کسب نتیجه از تلاش های فرد می تواند باعث افزایش باور فرد به خودش و توانایی هایش شود.

• انجام فعالیت های بدنی یکی از راه های مبارزه با هیجان هایی هست که برایمان ایجاد مشکل می کنند. همچنین ورزش کردن در بهبود افسردگی و اضطراب به ما کمک می کند.

هدف اصلی همکاران و کادر مجموعه  آماده سازی محیطی ایمن ، سلامت و شاداب جهت بهره برداری هرچه بهتر ، دانش آموزان و فرزندان عزیزمان می باشد.کلاس های تربیت بدنی دانش آموزان  با حضور مربیان باتجربه و مجرب برگزار می گردد.